Kenali Tanda-tanda Penyebab Munculnya Penyakit Kulit

Penyebab Munculnya Penyakit Kulit

Penyebab Munculnya Penyakit Kulit - Penyakit kulit sebenarnya hal yang sangat mudah datang di badan kita, karena kulit adalah organ terluar di tubuh yang bisa di hendapi berbagai bentuk macam penyakit. Seperti Penyakit Kulit, sebenarnya apa Penyebabnya bisa datang ke kulit? apakah cara kita kurang sehat? atau emang kulit kita mudah di rayapi penyakit? untuk itu
kesehatan53 akan memberikan jawabannya di bawah ini.

Beberapa Penyebab Penyakit Kulit

1. Bakteri
2. Alergi
3. Virus
4. Daya tahan tubuh lemah

Pencegahan Penyakit Kulit

1. Selalu menjaga daya tahan tubuh
2. Jika selesai melakukan hal-hal yang kotor di anjurkan untuk segera membersihkannya dari badan.
3. Jangan pernah menggunakan pakaian orang lain
4. Jika ada teman yang bermasalah dengan Penyakit kulit, di usakan jangan terlalu dekat, karena itu bisa menyebabkan anda terkena juga.
5. Selalu menjaga kesehatan
6. Bila ada terasa gatal-gatal dikulit jangan di garuk tetapi segera minum obat atau bila perlu datang ke dokter terdekat.

Penyebab Munculnya Penyakit Kulit beserta cara Pencegahannya sudah saya bahas di atas, semoga dengan bantuan tips saya di atas dapat membantu anda untuk Menghidari Penyakit Kulit yang mudah merayap di setiap manusia.

Sumber :  kesehatan96.blogspot.com

Tips Amuh Mengatasi Kulit Kering Secara Cepat dan Mudah

Tips Mengatasi Kulit Kering

Tips Mengatasi Kulit Kering. Kulit kering biasanya muncul saat musim kemarau ke musim hujan, kulit anda biasanya kering dan bersisik. Dan cuaca saat inipun tidak menentu, entah itu bulannya hujan atau kemarau. Untuk itu saya mempunyai Tips Mengatasi Kulit Kering yang cocok untuk anda yang sedang mencari-cari bahan percobaan untuk kulit anda. 

Mengatasi Kulit Kering adalah dengan cara memilih-milih makanan yang banyak mengandung kelembabpan yang banyak. Dan untuk lebih lengkapnya di bawah ini kesehatan53 akan membahasnya.

Tips Mengatasi Kulit Kering

1. Banyak-banyak minum air putih, karena pengaruh kekeringan tubuh disebabkan oleh kekurangan kelembabpan. Jadi usahakan 1 hari minum 8 gelas atau 2 liter.
2. Gunakan sabun yang lembut, dengan sabun yang lembut maka kulit anda akan bersahabat dengan sabun yang anda gunakan.
3. Jangan mandi siang, usahakan anda selalu mandi pada pagi hari berkisar jam 7-8. Jika mandi jam 9 ke atas itu sangat mudah membuat kulit anda kering.
4. Sering mengkonsumsi buah-buahan yang segar, misalnya semangka, pepaya, dan sebagainya.

Mungkin cukup 4 poin demikian anda sudah bisa Mengatasi Kulit Kering yang ada pada kulit anda saat ini. Untuk itu silakan saja anda praktikkan sendiri dan terima kasih telah membaca Tips Mengatasi Kulit Kering. Selamat Mencoba !


Sumber :  kesehatan96.blogspot.com

Cara Praktis Memutihkan Kulit Secara Alami

Memiliki Wajah, Kulit Tangan dan Kaki Putih Indah adalah idaman setiap orang. Terutama pada kaum hawa sangat memperhatikan sekali hal ini. Siapa sih yang tidak bangga memiliki kulit yang putih serta cerah dan lembut? Bahkan banyak orang yang berdatangan ke dokter kecantikan untuk mencari solusi bagaimana cara menjadikan kulitnya lebih putih dan mulus dari sebelumnya.

Tapi, disini kesehatan96 akan berbagi tips memutihkan kulit. Dan mari kita simak berikut ini caranya:

Wortel
Seperti yang kita ketahui bahwa wortel sangat bermanfaat untuk kesehatan mata. Tapi, masih sedikit orang yang memanfaatkan wortel sebagai luluran untuk memperindah kulit. Cara menerapkannya pada kulit yaitu bersihkan dan parut wortelnya, tambahkan sedikit body lotion untuk memberikan hasil lebih sempurna. Lalu campurkan keduaya, aduk hingga rata. Dan trakhir balurkan pada kulit anda hingga merata, diamkan selama beberapa menit lalu cuci kulit hingga bersih.

Jus Lemon dan Madu
Sebelum tidur anda bisa menggunakan masker dari lemon dan madu. Madu berfungsi untuk melembabkan kulit, sedangkan lemon bermanfaat untuk memutihkan kulit. Dan cara penggunaannya campurkan jus lemon dan madu dengan takaran 1 sendok teh. Dan oleskan pada kulit dan biarkan selama kurang lebih 15 menit. Jika selesai maka bilaskan dengan menggunakan air bersih dan sedikit panas.

Alpukat
Selain enak dijadikan jus, alpukat juga mempunyai manfaat yang banyak di dunia kesehatan. Seperti yang sedang kita bahas, alpukat dapat dijadikan sebagai perawatn kulit di bagian wajah. Gosokkan perlahan pada bagian wajah selama 15 menit. Jika selesai maka bilaslah dengan air yang bersih. Selain itu alpukat juga bermanfaat untuk kaum pria yaitu bermanfaat sebagai penambah sperma baca disini manfaat alpukat bagi sperma dan sebagai bahan kecantikan.

Mandi Susu
Banyak orang sudah membuktikan cara ini dan ternyata memang menghasilkan bukti yang baik. Selain bisa memutihkan kulit, dengan mandi susu juga dapat menghilangkan bintik-bintik hitam pada kulit dan bekas sel kulit mati yang masih tersisa pada tubuh akan terbuang dengan mandi susu. Caranya cukup mudah, ambil susu sapi segar, jika tidak punya bisa dengan cara mencelupkan kain bersih pada susu segar dan oleskan kain yang sudah bersama susu ke bagian kulit yang gelap. Dan ulangi sampai susu menempel pada seluruh bagian tubuh.

Jeruk Nipis
Dengan menggunakan jeruk nipis, kulit anda akan nampak lebih indah dari sebelumnya. Manfaatnya kulit salah satunya bisa mengecilkan pori-pori serta menghaluskan dan memutihkan kulit. Cara penggunaanya cukup mudah, yaitu usapkan potongan dari jeruk nipis pada bagian wajah atau kulit yang bermasalah. Selain itu jeruk nipis mempunyai manfaat yang cukup banyak,

Beberapa orang memilih cara alami untuk perawatan tubuhnya, seperti cara memutih kulit yang sedang kami bahas ini sangat baik untuk perawatan kulit secara alami. Selain perawatan kulit agar lebih indah,

Sumber :  kesehatan96.blogspot.com

Apa Anda Bisulan ? Atasi Dengan Cepat

Mengobati Bisul Secara Alami. Bisul adalah penyakit yang timbul di kulit yang di akibatkan oleh berkumpulnya para nanah di rongga jaringan, disebabkan oleh infeksi karena ada masalah pada kulit sehingga munculnya nanah yang putih. Nah, untuk itu jika ada yang terkena Bisul dan mau Mengobati Bisul Secara Alami berikut ini akan saya bantu dalam kesehatan kulit anda. Dengan adanya tulisan tentang Mengobati Bisul Secara Alami ini, kami mengharapkan semoga anda puas dan bisa sembuh dari penyait Bisul tersebut. Untuk itu silakan baca lansung Mengobati Bisul Secara Alami berikut:

Untuk bisul pada anak-anak bisa menggunakan bawang putih. Caranya haluskan bawang putih kemudian tempelkan pada daerah yang bisulan.


Mengobati Bisul untuk Umum

1. Untuk mengatasi bisul, bahan yang di butuhkan tidak terlalu sulit di dapatkan. Karena yang kita butuhkan hanya satu lembar daun ubi jalar. Untuk mendapatkan ubi jalar tersebut anda bisa mencarinya di kebun yang ada di kampung-kampung. Karena setahu saya daun ubi jalar seperti ini di pasar tidak ada yang menjual. Jika anda sudah mendapatkan daun yang di maksud, langkah selanjutnya dekatkan daun ubi jalar tadi pada api agar bisa layu. Setelah layu tempelkan pada tubuh yang mengalami bisulan.
   Langkah selanjutnya ikat dengan kain atau perban agar daun tersebut tetap menempel. Untuk mengikatnya sebaiknya pelan-pelan saja atau jangan kuat-kuat yang penting daun tersebut tetap menempel. Dan untuk masalah waktu, sebaiknya lakukan cara ini sebelum tidur dan bukalah ikatannya esok hari setelah bangun tidur.
2. Jika dalam melakukan cara di atas anda tidak bisa mendapatkan bahannya atau belum berhasil, maka ada cara lain yang bisa juga di bilang mudah dan tentu saja cara itu juga alami. Bahan yang di butuhkan adalah ketimun dan juga biji buah pala. Caranya parut (bukan di blender) kedua bahan tadi lalu campurkan. Setelah itu bungkus dengan daun pisang kemudian di panggang. Setelah matang, tunggu beberapa saat sampai hangat lalu tempelkan pada bisul anda dan bungkus dengan kain atau perban dan biarkan begitu saja.

Jika cara di atas belum berhasil, maka cobalah untuk menggunakan obat dokter. Dengan cara mengunjungi klinik-klinik terdekat. Mengobati Bisul Secara Alami sudah kami bahas, semoga saja dengan tulisan ini anda bisa menerimanya dengan baik. Dan kami ucapkan terima kasih telah membaca Mengobati Bisul Secara Alami dan Selamat Mencoba !

Sumber :  kesehatan96.blogspot.com

Ini Dia Cara Mengatasi Bayi Cegukan Mudah dan Cepat

Cara Mengatasi Bayi Cegukan dengan Mudah. Saat bayi cegukan membuat kita terasa kasihan melihatnya. Sebenarnya penyebab tersebut terjadi dikarenakan saat dia menangis dan marah. Sebenarnya untuk menghentikan cegukan pada orang dewasa cukup mudah yaitu cukup menahan napas untuk beberapa saat. Tetapi jika dilakukan pada bayi maka cukup berbahaya.

Cegukan adalah kondisi yang tidak menyenangkan, baik bayi mapun orang dewasa. Jika cegukan dibiarkan saja pada bayi maka akan menyebabkan jadi muntah, batuk-batuk, rewel, bahkan tidak bisa dikendalikan lagi.

Adapun berikut ini kami akan memberikan beberapa tips yang bisa membantu untuk mengatasi cegukan pada bayi.

Cara Mengatasi Bayi Cegukan

Pijat Bagian Belakang

Bayi yang cegukan dapat dihentikan dengan menenangkannya. Menenangkan bayi bisa dengan menggosok-gosok punggung bayi dengan lembut hingga bayinya terasa lebih nyaman dan cegukan hilang.

Berhenti Makan Ketika Cegukan

Jika saat makan dan bayi cegukan, maka berhentilah untuk menyusui. Jika diteruskan maka bayi akan muntah, rewel dan frustasi. Biarkan sampai cegukan berhenti, lalu lanjutkan makannya.

Sendawa

Bersendawa dapat mengeluarkan udara berlebih atau gas pada perut bayi. Dan bersendawapun dapat menghilangkan kejang otot rilis di diafragma dan akhirnya dapat menghentikan cegukan pada bayi.

Dan mungkin anda seorang ibu bertanya-tanya apakah cegukan itu baik dan normalkah tidak? cegukan pada bayi terutama hingga bayi berumur usia 3 bulan itu terjadi memang sering cegukan (hiccups). Cegukan ini terjadi disebabkan matangnya fungsi saraf yang mengatur diafragma si kecil, yakni sekat antara rongga dada dan perut. Sejalan dengan bertambahnya usia, bayi akan semakin jarang mengalami cegukan.

Jadi jika untuk menghentikan cegukan bisa mencoba mengatasi bayi cegukan dengan cara di atas.

Sumber :  kesehatan96.blogspot.com

Tips Ampuh Menghilangkan Kutil dengan Mudah

Cara Menghilangkan Kutil dengan Mudah. Mungkin sudah banyak sekali cara anda coba untuk menghilangkan kutil tetapi belum menemukan hasil yang maksimal. Kutil adalah penyakit yang muncul pada luar kulit yang muncul kecil, kasar, keras, dan berbeda dengan kulit sehat. Meski cuma 1, tapi akan bermunculan dan menyebar ke daerah bagian kulit lainnnya.

Berikut ini kesehatan96 akan membahas cara yang benar dan mudah menghilangkan atau membasmi kutil:

Bawang Putih

Pertama anda siapkan beberapa siung bawang putih, lalu kupas kulitnya dan tumbuk hingga halus, kemudian olesskan pada permukaan kulit yang terkena kutil. Lakukanlah cara ini dengan teratur maka dalam beberapa hari kedepan kutilnya hilang.

Cuka Apel

Cuka sangat baik untuk digunakan mengobati masalah kulit. Tapi tidak semua cuka bisa digunakan untuk mengatasi masalah kulit. Cuka apellah yang bisa mengatasi hal tersebut. Caranya cukup mudah, anda basahi kapas dengan cuka apel lalu tempelkan pada kutil dan tutup dengan plester.

Kutil memang sulit untuk dihilangkan, tapi jika anda seirus dan berusaha untuk mengatasi masalah tersebut, maka pengobatanpun berjalan dengan maksimal. Tetap berusaha ya :)

Sumber :  kesehatan96.blogspot.com

Waspadai Beberapa Penyebab Wajah Tampak Tua

Penyebab Wajah Tampak Tua. Wajah tampak lebih tua, tetapi usia masih muda. Hal demikian bisa dipengaruhi beberapa faktor dan  penyebab seperti makanan, sering begadang, stres, dan masih banyak lagi. Memiliki wajah yang kencang dan awet muda adalah idaman setiap orang terkhusus wanita.

Ingin tampil cantik dengan bermacam ragam make up ternyata malah membuat wajah tampak tua dan munculnya pengerutan di bawah alis. Nah, berikut ini ada beberapa hal yang menyebabkan wajah tampak lebih tua dari umur sebenarnya.

Alkohol dan Rokok
Kandungan racun yang terdapat pada rokok dan alkohol mempunyai radikal bebas yang dapat menyerang sel kulit, sehingga memperlambat saat penggantian sel kulit mati. Maka dengan terjadinya demikian munculah masalah keriput, kulit cepat kering, dan tentunya akan terlihat lebih tua.

Bantal
Tidur dengan baik adalah hal yang harus dilakukan. Tetapi hal tersebut beda dengan bantal yaitu sarungnya. Karena jika tidur menyamping sarung bantal dapat membuat kerutan dan garis halus di wajah.

Sering Begandang
Angin malam bisa mempengaruhi kulit serta banyaknya minyak membuat kulit nampak lebih tua dari umur sebenarnya. Serta wajah akan terlihat kusam.

Foundation
Jika anda salah memilih foundation dapat mempengaruhi wajah, misalnya anda memilih foundation yang terlalu terang maka akan memperjelas keriput. Bila umur anda sudah beranjak tua, maka sebaiknya gunakanlah warna yang lebih kalem dan cair. Dan janganlah sekali-kali memilih foundation yang tebal karena dapat membuat wajah terlihat tua. Bila memilih foundation yang tepat, maka kulit akan terlihat lebih sehat dan awet muda.

Minuman Botol dan Sedotan
Saat meminum minuman botol atau menggunakan sedotan, otot akan bergerak berulang-ulang dan membentuk garis kerutan pada wajah.

Televisi
Penilitan pada tahun 2011 menguji coba dan akhirnya mengungkapkan bahwa orang yang nonton lebih dari enam jam atau berjam-jam dalam 1 hari dapat mengurangi usia 4,8 tahun dibanding orang yang tak menonton televisi. Sehingga jika menonton berlebihan akan muncul masalah yang setara dengan obesitas. Selain menonton telivisi, depan komputer dan main game yang berlebihan juga dapat membuat wajah tampak tua.

Ekspresi
Munculnya ekspresi pada wajah bisa menimbulkan cepatnya penuaan. Orang yang sering tertawa keras maka kulit wajahnya akan terlihat di bagian sudut mata dan akan bertambah jelas setiap waktunya. Selain itu, orang yang sering pusing, berpikir, dan silau kerap mengerutkan keningnya, hal demikian juga dapat mempermudahnya kerutan pada bagian kening. Sering emosi juga dapat mempercepat penuaan, terutama pada bagian kening dan daerah mata.

Pendingin Ruang
Saat ini setiap ruangan sudah banyak dipasangi AC. Hal demikian bisa membuat kulit kering, dan tentunya mempercepat penuaan.

Air Putih
Air putih juga sangat berperan untuk menjaga kelembabakan kulit. Tapi jika kurang mengkosumsi air putih maka kulit akan nampak terlihat kering dan tua.

Beberapa penyebab wajah tampak lebih tua di atas sering sekali kita temui setiap harinya, dari masalah tersebut kita bisa mengatasinya dengan melakukan hal positif dari penyebab di atas.

Sumber :  kesehatan96.blogspot.com

Ketahui Fungsi Behel Gigi Sebenarnya

Fungsi Behel Gigi Sebenarnya. Dewasa ini banyak orang memanfaatkan behel gigi untuk gaya dan tren. Tanpa menyadari bahanya serta apa manfaat dan kegunaan sebenarnya dari behel. Bahkan di korea orang yang menggunakan behel akan lajang selamanya dan akan jauh dengan namanya pacaran. Karena mereka beranggapan bahwa yang berkawat gigi nampak lebih cupu, udik, dan membosankan.

Sedangkan di indonesia? memang keadaan bangsanya berbeda. Tetapi alangkah baiknya melihat dahulu manfaat sebenarnya apa? dan bahaya atau tidak?

Disini kesehatan53 akan membahas masalah behel gigi dan wajib baca untuk yang sedang menggunakan dan bagi yang ingin menggunakan.

Kegunaan utama memasang behel gigi adalah untuk merapikan letak dan susunan gigi. Maka dengan menggunakan behel dapat memperbaiki penampilan gigi, proses makan, dan berbicara. Pemasangan kawat gigi sebaiknya dilakukan oleh ahlinya, yaitu dokter gigi spesialis ortodontis.

Sedangkan bahaya dari menggunakan behel adalah dapat merusak gigi, karena kawat yang berada di gigi lama kelamaan akan membuat gigi menjadi goyang dan tidak bisa di atasi lagi.

Perlu diketahui bahwa gigi berhubungan langsung dengan syaraf penting. Jika hal demikian kurangnya perhatian maka akan timbul gangguan bicara, pusing berkepanjangan, dan penegangan otot leher.

Dengan mengetahui fungsi behel gigi sebenarnya maka pertimbangkanlah jika anda ingin memasangnya.

Sumber :    kesehatan96.blogspot.com

Tips Wajah Bersih Bebas dari Jerawat

Tips Wajah Bebas dari Jerawat. Menjaga wajah bebas dari jerawat perlu kita ketahui. Karena jerawat setiap orang pasti mengenal yang namanya jerawat, kecuali anak-anak. Jerawat bisa disebabkan oleh hormon, makanan kurang sehat, dan make up yang salah. Bagi seorang wanita memiliki wajah yang putih dan bebas dari jerawat adalah idamannya.

Wanita yang super sibuk, terkadang lupa akan menjaga kecantikannya maka wajah berminyak serta jerawat muncul di wajah. Menjaga kebersihan kulit terutama pada bagian wajah sangatlah penting. Kita akan dipandang orang lebih sehat, bersih, serta memiliki percaya diri yang baik.

Berikut ini kesehatan96 bisa membantu bagi kaum wanita atau juga pria yang sedang mengalami masalah jerawat.

Olahraga
Stres dan ketidakseimbangan hormon bisa mempengaruhi munculnya jerawat. Maka olahraga dapat membantu untuk mengatasi hal tersebut serta dapat menstabilkan hormon.

Make UP
Perhatikanlah make up yang anda gunakan, jika sesuai maka pakailah make up tersebut. Dan perlu diketahui bahwa tidak semua make up memberikan kenyamanan pada kulit, apalagi mengandung mercury sangat berbahya untuk kesehatan  kulit. Dan bila anda gonta-ganti memilih make up, bisa membuat kulit iritasi dan munculah masalah kulit seperti jerawat. Maka dari sekarang cobalah perhatikan make up anda.

Jangan Sentuh Wajah
Janganlah sering menyentuh wajah dan mengusap-usapnya. Karena di tangan bisa saja ada bakeri dan kuman yang bisa menempel pada wajah.

Menjaga Kebersihan Kulit
Kotoran, debu, bakteri bisa saja mampir kewajah, terutama pada kulit yang berminyak. Jika ingin berpergian bawalah facial foam atau tissue untuk membersihkan kotoran pada wajah. Selain itu mencuci juga perlu dilakukan agar wajah tetap sehat dan bersih.

Banyak Minum Air Putih
Air putih sangat bagus untuk menjaga kelembaban kulit. Air dapat mengeluarkan racun melalui pori-pori sehingga jerawat bisa teratasi.

Pasta Gigi
Selain bisa menjaga gigi sehat dan bersih, pasta gigi juga bisa dilakukan untuk mengatasi jerawat bila datang.

Jangan Sering Begadang
Orang yang sering begadang, apalagi di depan layar bisa memicu cepatnya tumbuh jerawat pada kulit wajah.

Makanan Bermiyak
Hindarilah makanan berminyak seperti gorengan, karena makanan tersebut dapat membuat kulit wajah berminyak lebih.

Nah, dari beberapa tips wajah bebas dari jerawat di atas bisa anda jadikan catatan untuk menghindari datangnya jerawat.

Sumber :  kesehatan96.blogspot.com

Bagaimana Cara Mengatasi Penyakit Insomnia ?

Cara Mengatasi Masalah Insomnia. Malam hari adalah waktu untuk istirahat yang baik, tetapi tidak setiap mata akan terpejam dengan mudahnya. Hal demikian dikatakan insomnia. Insomnia bukanlah hal yang baru di kalangan saat ini, karena hal demikian bisa saja terkena siapa saja. Dan hal tersebut juga bisa disebabkan oleh banyak pikiran, kafein, punya masalah kesehatan, dan kebiasaan tidur sudah larut malam.

Menahan bahkan memaksakan diri untuk tertidur, tetapi bukan memberikan kenyamanan. Bahkan perasaan menjadi lebih gundah dan rasa ingin tidurpun lenyap.

Dan sekarang sudah banyak sekali obat yang disediakan para dokter untuk mengatasi insomnia. Tetapi perlu diketahui bahwa jika anda memilih meminum obat maka akan lebih terasa susah tidur.

Olahraga

Kita ketahui bahwa melakukan olahraga adalah cara terbaik untuk hidup sehat. Tetapi, penyakit malas terus menghantui untuk menghindari hal-hal yang baik. Bila anda ingin tidur lebih nyaman maka lakukanlah olahraga yang teratur di pagi hari.

Mandi dengan Air Hangat

Bila air dingin bisa memberikan kesegaran, maka dengan mandi dengan air hangat dapat membuat tubuh lebih relaksasi dan mengurangi rasa tegang dan tentunya merangsang untuk mudah tidur.

Kurangi Mengkonsumsi Kafein
Kafein bisa mengganggu kesehatan anda, dan juga bisa menggangu tidur, cemas, dan bisa membuat perut terasa sakit. Dan banyak sekali penelitian juga menemukan bahwa orang yang sering mengkosumsi kafein sangat jauh lebih buruk dari orang yang tidak pernah mengkonsumsinya

Atur Jam Tidur

Jika sebelumnya anda biasa tidur larut malam, maka itu sudah menjadi penyebab insomia. Bila ingin mengembalikan tidur yang normal dan menghilangkan insomnia, maka kembalikanlah posisi waktu tidur yang benar

Tempat Tidur Khusus
Maksudnya disini ialah dimana tempat tidur adalah tempat tidur yang sebenarnya yang terhindar dari peralatan elektronik bisa mengganggu tidur anda misal, komputer, tv, dan hal-hal lain yang bisa memicu anda untu terangsang untuk tidak tidur dan melakukan aktivitas dengan peralatan tersebut.

Jernikan Pikiran
Saat menjelang tidur, hilangkanlah rasa kegundahan atau pikiran yang sedang anda hadapi. Dan bisa menuangkan pikiran tersebut dengan menulis atau mendengar lagu yang santai.
 

Jangan Tidur di Waktu Siang
Ketika anda tidur siang, maka waktu tidur berkurang dan pada malam hari sulit untuk tidur.

Matikan Lampu
Saat suana terasa jelas dan terang, maka kemungkinan mata akan sulit untuk terpejam. Tetapi ada juga sebagaian orang yang memiliki masalah jika waktu tidur gelap. Tetapi dapat juga anda mencoba hal ini dengan menggunakan lampu redup atau yang kurang berwarna.

Melakukan beberapa cara mengatasi masalah insomnia seperti di atas bisa terbukti dan waktu tidur anda kembali seperti nomal jika di lakukan dengan niat dan keseriusan. Karena jika anda terus-terusan memberiakan masalah insomnia, tentunya anda akan bergadang. Bergadang juga mempunyai masalah yang buruk bagi kesehatan,

Sumber :  kesehatan96.blogspot.com

Ini Dia Salah Satu Penyebab Amandel Yang Harus Diwaspadai

Amandel atau tonsil merupakan kumpulan jaringan limfoid yang terletak pada kerongkongan di belakang kedua ujung lipatan belakang mulut. Penyebab Penyakit Amandel salah satunya oleh banyaknya kuman-kuman yang masuk pada rongga mulut, sehingga muncullah amandel di kerongkongan.
 

Penyebab Penyakit Amandel

Penyebab utama dari amandel adalah makanan, karena amandel 70% disebabkan oleh makanan. Adapun makanan yang biasa menyebabkan amandel contohnya gorengan, makanan pedas, minuman dingin, makanan berminyak, dan semua itu bisa memicu untuk berkembangnya bakteri pada kerongkongan.
Amandel merupakan salah satu bentuk kelenjar getah bening yaitu sebagai pusat perlawanan terhadap infeksi.

Gejala Amandel

• Sering demam dan kedinginan
• Sakit kepala
• Sakit tenggorokan
• Susah menelan dan terasa sakit
• Bengkak kelenjar getah bening di bagian leher dan rahang.

Amandel termasuk penyakit menular. Penyakit ini menular kepada orang-orang yang berhubungan dekat dengan si penderita. Dan amandel juga termasuk penyakit turunan dari orant tuanya.

Tapi jika anda belum terkena Penyakit Amandel, alangkah baiknya menggunakan pencegahan dengan cara seperti berikut:

Pencegahan Penyakit Amandel

• Hindari makanan yang tidak di anjurkan seperti pada tulisan di atas yaitu penyebabnya makanan.
• Saat mau makanan, cucilah tangan anda terlebih dahulu. Karena sebersih apapun anda mencuci tangan, masih ada 1 dan 2 virus yang menempel pada tangan.
• Jika ada teman atau anggota keluarga anda yang terkena amandel, cobalah untuk tidak menggunakan peralatan makan secara bersamaan. 

Dan bagi yang sudah terkena amandel, jangan takut. Karena disini kami juga punya Obat Tradisional Sakit Amandel dengan Terapi Jus

Obat Tradisional Amandel

1. Minum segelas jus wortel dan setengah gelas jus bayam pada pagi hari.
2. Minum segelas jus wortel dan setengah gelas jus bayam pada sing hari.
3. Minum segelas jus wortel, setengah gelas jus seledri, dan sepertiga gelas jus bayam, pada sore hari.
4. Dan trakhir pada malam harinya, minumlah segelas jus wortel.

Lakukanlah pengobatan di atas dengan secara teratur dan tepat waktuu. Selamat mencoba dan semoga amandel anda teratasi.

Sumber :  kesehatan96.blogspot.com

Ini Dia Manfaat Buah Apel Bagi Kesehatan Tubuh

Manfaat Buah Apel bagi Kesehatan. Buah Apel sangat kaya akan serat yang bisa membantu pencernaan. Mengkosumsi apel akan memberikan kesehatan yang baik bagi tubuh, dan bukan hanya serat yang ada di apel. Tapi, masih banyak beberapa manfaat yang lainnya untuk Kesehatan.

Mengkosumsi Buah Apel sangat baik sekali. Tapi, perlu di ketahui bahwa apel yang anda kosumsi adalah apel yang segar dan bebas dari bahan kimia. Dan berikut ini akan kami bahas lebih lengkap tentang apa saja Manfaat Buah Apel bagi Kesehatan.
   

Manfaat Buah Apel bagi Kesehatan

• Perwatan Kulit
  Mengkosumsi apel dan bisa anda tambah dengan madu dan susu yang dapat membantu kulit untuk nampak lebih bercahaya dan bersinar.
• Menambah Energi
  Buah apel dapat membantu untuk manambah energi tubuh dan menghilangkan rasa lemah dan letih bekerja selam seharian. Dan apel juga bisa membantu meningkatkan berat badan dengan sehat.
• Menurunkan Kadar Kolestrol
  Apel ternyata juga dapat Menurunkan Kadar Kolestrol, hal tersebut dikarenakan apel terdapat kadar LDL. Jika anda mengkosumsi apel secara rutin setiap hari atau 2 kali sehari, maka apel dapat mencegah kadar kolestrol sebanyak 16%.
• Mencegah Kanker
  Setelah banyak percobaan dari berbagai studi, apel sangat baik untuk mencegah kanker. Baik itu kanker Payudara, Kanker hati, Kanker Usus, dan Kanker lainnya yang dapat mengganggu tubuh.
• Mengatasi Asma
  Bagi penderita Penyakit Asma, anda juga dapat memanfaatkan buah apel sebagai obat alami. Bagi seorang ibu hamil yang sering mengkosumsi apel setiap hari, maka sangat jauh sekali anak yang dilahirkan nantinya akan terkena penyakit asma.
• Merawat Gigi
  Serat yang terkandung di dalam apel dapat membersihkan gigi dan gusi dan mengurangi terjadinya gigi berlubang. Dan bagi anda yang sudah terkena gigi berlubang, 

Sumber :  kesehatan96.blogspot.com

Cara Alami Menyembuhkan Migrain Secara Cepat

Cara Alami Menyembuhkan Migrain. Migrain atau sakit kepala sebelah beda dengan sakit kepala biasa. Begitu juga dengan pengobatannya. Migrain rasanya sangat sakit, menyiksa, dan ditambah dengan gejala mual dan ingin muntah. Penyebab dari masalah ini ialah pelebaran pembuluh darah di sekitar pelipis dan pelepasan zat kimia.

Rasa sakit sebelah di kepala membuat penderita sangat kesakitan dan mengeluh. Tentu masalah ini sangat mengganggu aktivitas. Sebelum anda memilih untuk meminum obat, alangkah baiknya anda menggunakan cara alami yang bisa anda gunakan untuk menyembuhkan migrain.

Teh Jahe Hangat
Selain rasanya nikmat dapat memberikan ketenangan dan menghangatkan tubuh serta menyembuhkan migrain. Jahe berfungsi sebagai anti inflamasi yang bekerja untuk menghambat sintesis prostaglandin, senyawa kimia yang dapat memacu migren. Jadi, dengan meminum teh jahe hangat dapat menghilangkan migrain dan mengurangi munculnya kembali.

Pijat Pelipis
Pijatlah bagian pelipis serta ke bagian sekitar kepala anda. Cara yang lebih aman dan menghilangkan migran lebih mudah.

Minum Kopi
Kandungan kafein yang terkandung pada kopi dapat membantu menenangkan keadaan tubuh serta menghilangkan rasa migrain yang sakit. Beberapa obat juga sering menggunakan bahan-bahan dari kafein. Tapi perlu anda ketahui jika anda terlalu sering mengkosumsi kopi maka akan kecanduan dan ingin minum kopi setiap hari.

Tidur
Cara ini terbilang mudah karena hanya membaringkan badan dan membiarkan sistem otak yang merelaksasikan. Kurangnya waktu tidur dapat penyebab munculnya masalah migrain, maka dapat anda lakukan dengan tidur dan setelah bangun tubuh akan terasa lebih fresh dan tenang.

Hidroterapi
Hidroterapi ialah terapi dengan menggunakan air. Pertama anda siapkan air dingin lalu masukkan kaki ke dalam air tersebut, lalu letakkan kain hangat ke bagian leher. Melakukan terapi ini dapat membantu menghilangkan migrain karena dapat memperlancar aliran darah dari kepala ke kaki. Setelah kemudian anda mandi dengan air hangat untuk menghilangkan rasa tegang terhadap leher dan punggung.

Setelah kami menulis beberapa cara menyembuhkan migrain di atas, sekarang saatnya anda mencoba sendiri dan lihat hasilnya.

Sumber :  kesehatan96.blogspot.com

Tips Mudah dan Alami Mengobati Asam Urat Terbukti Manjur

Tips Alami Mengobati Asam Urat. Asam Urat adalah penyakit yang terasa nyeri pada persendian yang berulang-ulang. Asam urat bisa terkena siapa saja, baik orang tua maupun muda. Tapi, umumnya orang yang sudah tua atau dewasa. Mengatasi sangatlah baik dari pada mengobati penyakit, tapi mau gimana lagi jika penyakit tersebut sudah terjadi pada diri anda. Seperti penyakit asam urat ini, meski masih banyak yang menyepelekannya dan penyakit ini jika berkepanjangan akan terus bertambah parah.

Pada kejadian yang parah, asam urat membuat para penderitanya tidak dapat berjalan atau bahkan bergerak dikit saja, persedian terasa sangat sakit.

Dan berikut ini kesehatan53 akan membantu anda yang sudah terkena asam urat dan sedikit Tips Alami Mengobati Asam Urat.
   

Tips Alami Mengobati Asam Urat

Teh Hijau
Teh Hijau memiliki kandungan polifenol yang dapat bekerja sebagai anti oksidan dan untuk pencegahan asam urat. Dan teh hijau juga mengandung Vitamin C dan Vitamin E yang dapat digunakan oleh penderita asam urat. Beberapa risetpun telah melakukan uji coba pada teh hijau dan ternyata hasilnya teh hijau mengandung epigallocatechin-3-gallate (EGCG) yang dapat mencegah penyebab atau kerusakan pada sendi penderita asam urat.

Sirsak
Banyak obat-obatan tradisional yang menggunakan sirsak sebagai bahan pengobatan asam urat. Nah, jika anda tidak ingin membeli langsung atau perekonomian rendah, anda bisa memanfaatkan buah sisak untuk mengobati asam urat dengan cara bisa dimakan langsung atau di jus. Dan silakan anda makan setiap hari dengan secara teratur.

Jahe Merah
Jahe merah biasanya dikenal sebagai anti peradangan. Memang jahe bisa membuat nafsu makan bertambah dan memperlancar sistem pencernaan di dalam tubuh. Dan selain itu jahe merah juga bisa membantu untuk mengurangi perandangan di sendi serta membuang tumpukan-tumpukan asam urat dan memperlancar sirkulasi darah.

Sumber :  kesehatan96.blogspot.com

Awas!!! Minuman Manis Bisa Menyebabkan Asam Urat

Penyebab asam urat dan cara mengatasinya haruslah diketahui karena asam urat adalah penyakit yang muncul rasa nyeri pada persendian. Penyakit ini bisa diderita siapa saja dan munculnya asam urat bisa disebabkan oleh makanan. Dan penyebab utamanya dikarenakan penumpukan zat purin di dalam tubuh secara berlebihan, kemudian zat purin ini selanjutnya di olah oleh tubuh sehingga menghasilkan asam urat.

Jadi asam urat disebabkan oleh sisa metabolisme zat purin yang berasal dari makanan yang setiap hari kita konsumsi, dan secara umum penyakit asam urat di derita oleh orang lanjut usia. Karena menumpuknya zat purin berlebihan di dalam tubuh, serta biasanya orang yang menderita penyakit asam urat juga mengalami penyakit lainnya seperti, diabetes, penyakit ginjal atau hipertensi, jika penyakit asam urat dibiarkan berlarut-larut akan mengakibatkan terjadinya penyakit batu ginjal dan berlajut menjadi gagal ginjal.

Jika asam urat sedang meradang maka rasanya sangat sakit dan nyeri. Terutama bagian jempol kaki adalah bagian yang sering terasa nyeri, selain itu pergelangan kaki, lutut, dan tangan juga sering di serang oleh asam urat.

Beberapa penyebab asam urat berikut ini yang bisa anda analisis sebelum mengetahui cara pengatasannya.

Penyebab Asam Urat

Minuman Manis

Minuman manis dapat memincu dan memproduksi munculnya asam urat lebih banyak. Dan beberapa percobaan pada seorang pria yang sering mengkosumsi fruktosa bisa terkena asma urat, hal demikian dilakukan oleh pria tersebut dengan minum fruktosa seitap hari.

Daging Merah

Daging merah lebih banyak memunculkan datangnya konten purin dibanding daging putih. Tapi, untuk mengkosumsi sekali-kali tidak mengapa dan untuk pilihan daging merah yang baik yaitu daging domba.

Makanan Laut

Sebagian ikan laut dapat menimbulkan asam urat, seperti ikan herring dan tuna, tetapi untuk lobster, kepiting, dan udang lebih baik dari pada ikan yang lainnya.

Beberapa sayuran yang bisa juga menyebabkan asam urat di antaranya:

• Kacang-kacangan
• Gorengan
• Makanan mengandung protein tinggi
• Bebek kalkun dan angsa
• sayuran bayam, buncis, kol, jamur kuping

Cara Mengatasi Asam Urat

Jahe Merah

Jahe merah terbukti dapat mengurangi peradangan di sendi dan menghancurkan tumpukan asam urat dengan memperlancar sirkulasi darah. Selain itu juga dapat meningkatkan nafsu makan serta dapat memperlancar sistem pencernaan dan pernafasan.

Daun Sirsak

Daun sirsak juga dapat menjadi alternatif pengobatan untuk mengatasi asam urat. Caranya ambil 10 lembar daun sirsak yang hijau dan cukup tua lalu cuci bersih. Kemudian potong-potong daun sirsak lalu rebus dengan air mendidih 2 gelas. Lalu disaring dan ambil airnya saja, minum 2 kali sehari pagi dan malam.

Selain dari pengobatan di atas, dapat juga anda lakukan mengkosumsi air putih lebih banyak dapat membantu mengeluarkan kristal asam urat dari dalam tubuh. Selain itu mengkosumsi jahe, buah naga, sereh, labu kungin, kentang, yoghurt, pisang, jeruk, strawberry, singkong, nasi, ubi, roti, dan tomat dapat menghindari asam urat.

Sumber :  kesehatan96.blogspot.com

Beberapa Manfaat Buah Pisang Untuk Kecantikan Wajah

Manfaat Buah Pisang Untuk Kecantikan Wajah. Selain hanya baik untuk di kosumsi, buah pisang juga dapat bermanfaat untuk kulit terkhususnya wajah. Mempunyai wajah yang cantik alami tentunya kebanggakan tersendiri, apalagi hal tersebut sudah bawaan sejak lahir. Tapi sayangnya hal demikian tidak kita dapatkan, maka dengan buah pisang anda dapat dengan mudah dan praktis merawat kulit wajah agar lebih cantik dari sebelumnya.

Jika sudah makan pisang tentu kulitnya akan di buang begitu saja, tetapi di tips ini anda dapat memanfaatkan kulitnya sebagai pecantik agar kulit wajah lebih bersinar dan bersih. Dengan harga yang murah tentunya buah pisang bisa anda coba untuk melihat hasil sesungguhnya dari manfaatnnya.
  

Manfaat Pisang Bagi Wajah

Setiap menggunakan cara alami tentunya akan manjur dan lebih tahan lama, tetapi untuk meraih hal demikian membutuhkan waktu dan proses yang lumayan. Tapi tak ada salahnya kita coba karena akan jauh dari efek samping. Apa sebenarnya kelebihan pisang sehingga bisa membuat wajah lebih cantik? karena pisang mempunyai beberapa kandungan gizi yang sangat baik diantaranya Vitamin B, B6, C, Magnesium, Kalsium, Fosfor dan Besi. Dari kandungan tersebut tentunya sangat baik untuk digunakan dalam perawatan wajah.

Dan lebih lengkap tentang apa saja manfaatnya bisa melihat beberapa manfaat pisang untuk kecantikan di bawah ini:

1. Mencerahkan Wajah
   Mempunyai wajah yang cerah, bersih serta putih tentunya sangat dimimpikan para wanita. Dan hal demikian sekarang bisa anda wujudkan dengan menggunakan masker pisang. Tentunya dengan cara ini anda tidak perlu mengeluarkan biaya yang mahal serta kulit lebih aman.
2. Menghilangkan Jerawat
   Orang berbondong-bondong untuk membeli obat penghilang jerawat, tetapi kita coba saja dengan buah pisang yang lebih terjamin efek samping yang aman. Salah satunya bisa membuat kulit wajah menjadi lebih halus dan bebas dari jerawat. Adapun cara penyajiannya anda hancurkan daging buah pisang yang telah matang atau berwarna kuning. Seberapa banyak? secukupnya saja. Lalu oleskan pisang yang sudah halus tersebut ke setiap bagian kulit wajah anda. Dan diamkan selama beberapa saat dan bersihkan. Perawatan ini sudah banyak dicoba dan ternyata menghasilkan hasil yang baik. Perlu diingat ulangilah cara ini dengan beberapa hari hingga jerawat menghilang.
3. Menghaluskan Wajah
   Jika kulit anda kasar dan kering, maka cobalah masker dengan menggunakan buah pisang. Alhasil bila anda rutin melakukannya dengan cara yang tepat dapat menghasilkan wajah yang anda idam-idamkan. Caranya anda hancurkan pisang sehingga menjadi halus dan tambahkan 1 sendok madu dan aduk merata. Setelah ramuan selesai maka buat seperti masker pada wajah anda. Lakukan juga cara ini dengan rutin dalam beberapa minggu hingga kulit lebih terasa halus dan lembut.
4. Mengangkat Sel Kulit Mati
   Kulit tampak kotor dan berminyak salah satunya disebabkan sel kulit mati yang menumpuk pada wajah. Tetapi dengan buah pisang anda dapat dengan mudah untuk menghilangkan kulit mati tersebut. Caranya ambil pisang lalu hancurkan hingga halus. Dan oleskan pada wajah dan diamkan hingga mengering, baru bilang dengan air bersih.

Dan buah pisang bukan saja bermanfaat untuk kecantikan kulit wajah, pisang juga bisa digunakan untuk mengatasi masalah pada kulit di daerah bagian lainnya, salah satunya sebagai berikut:

Manfaat Buah Pisang Bagi Kesehatan Kulit

1. Menghilangkan Bekas Luka
   Kulit yang hitam bekas luka tentunya sangat mengganggu penanmpilan apalagi anda seorang wanita yang berpenampilan menarik. Tetapi dengan menggunakan pisang anda dapat dengan mudah menghilangkan masalah demikian. Caranya cukup templekan dan sedikit gosokkan kulit pisang pada bagian bermasalah.
2. Mengatasi Rasa Gatal Akibat digigit Serangga
   Saat digigit serangga kulit akan menjadi merah dan muncul bentol-bentol kecil pada daerah digigit serangga tersebut. Tetapi anda cukup mengoleskan kulit pisang ke bagian digigit serangga dan biarkan hingga rasa gatal hilang.
3. Menghilangkan Kutil pada Kulit
   Kutil sama seperti tumor, maka atasilah secepatnya dengan tuntas. Salah satunya mencoba dengan memanfaatkan kulit pisang dengan menggosokkan dengan teratur pada kulit yang terkena kutil pada malam hari. Dan silahkan dilihat dalam beberapa minggu kutil akan menghilang.

Pada zaman dahulu banyak orang menggunakan bahan-bahan alami dan wajah serta kesehatan mereka terjaga dengan baik. Itu penyebabnya di zaman yang modern ini kita mendapatkan penyakit-penyakit yang baru, maka dari itu mari kita tetap menggunakan obat-obatan yang alami meski zaman sudah modern. Salah satunya manfaat buah pisang untuk kecantikan wajah juga sangat baik untuk merawat kulit wajah yang bermasalah apalagi wanita yang sibuk setiap hari kerja.

Sumber :  kesehatan96.blogspot.com

Ini Dia Penyebab Gigi Sering Terasa Ngilu

Penyebab Gigi Sering Terasa Ngilu. Terasa nyeri dan ngilu pada gigi saat mengkosumsi seperti makanan yang panas, dingin, dan asam sering terjadi pada kalangan masyarakat indonesia dan bahkan tanpa mereka sadari. Masalah ini bukan dikarenakan penyakit gigi, tetapi dikarenakan tipisnya enamel dan terbukanya dentin atau sebuah lapisan yang ada di bawah enambel.

Gigi nyilu sering terjadi pada usia 20 hingga 50 tahun. Tetapi hal ini banyak di derita oleh para wanita.

Menggosok gigi yang terlalu berlebihan juga menjadi penyebab gigi menjadi ngilu. Apalagi saat menggosoknya hingga keluar darah. Dan perlu di ingat juga menggosok gigi 2 kali seharipun dapat menjadi penyebab munculnya ngilu dan nyeri pada gigi.

Penumpukan sisa makanan di bagian pertemuan antara gigi dapat menimbulkan gigi nyilu. Di bagian tersebut termasuk sulit dijangkau oleh sikat gigi sehingga menempel terus dan lama kelamaan tersebut akan semakin banyak dan menekan ke bagian selah gigi.

Masalah sering ngilu ini disebabkan karena gigi termasuk organ tubuh yang cukup sensitif. Rasa ngilu tersebut terasanya sangat terasa tajam, singkat, dan hilang. Dan meski begitu tentunya sangat mengganggu saat mengkosumsi makanan.

Dari penyebab gigi sering ngilu di atas dapat anda pahami sendiri dan temukan apa saja yang sudah dilakukan untuk mengurangi terjadinya lagi ngilu pada gigi.

Dan para dokter di seluruh indonesiapun khsusunya dokter gigi sangat menyarankan untuk menggunakan sikat gigi yang lembut serta sesuai dengan bentuk gigi. Adapun penyikatannya jangan terlalu keras dan kencang.

Sumber :  kesehatan96.blogspot.com